Am besten nimmst du die gefrorene Suppe am Vorabend aus dem Tiefkühler, und stellst sie in den Kühlschrank. Die aufgetaute Suppe kann am nächsten Tag in einem Topf bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren langsam erhitzt werden (nicht kochen).

Die andere Option ist, die gefrorene Suppe im Behälter in einen Topf mit heissem Wasser stellen, und warten bis die Suppe an den Rändern aufgetaut ist. Sobald dies der Fall ist, kannst du nun die Suppe aus dem Becher in einen Topf leeren, und ebenfalls bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren erhitzen (nicht kochen). Du kannst auch eine Mikrowelle verwenden, die Suppenbehälter sind mikrowellengeeignet.