Wochenmenü von 28. bis 31. Juli 2025
SUPPEN & CURRYS
MONTAG
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Montag (Links)
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Indische Dahl Shaba (Vegan)
Linsen, Tomaten, Karotten, Koriander, Petersilie, Kurkuma, Hauscurry, Salz, Pfeffer. Nährwerte pro 100g: Energie 90cal/380 kJ, Fett 0,5g (davon gesättigten Fettsäuren 0.1g), Kohlenhydrate 12.5g (davon Zucker 1.2g), Eiweiss 6.5g, Salz 0,18.
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml) -
Tomaten-Rüebli-Ingwer (Vegan) - bei Schlechtwetter
Tomaten, Rüebli, Kokosmilch, Ingwer, Zwiebeln, Tomatenmark, Apfelessig, Salz, Pfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 31cal/131 kJ, Fett 0.7g (davon gesättigten Fettsäuren 0.5g), Kohlenhydrate 4.7g (davon Zucker 3.3g), Eiweiss 0.7g, Salz 0.25.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)
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Montag (Rechts)
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Indische Curry Bowl mit Tofu (Vegan)
Reis, Tofu (Zutaten: Wasser, Sojabohnen, Gerinnungsmittel Nigan, Sonnenblumenöl, Salz), Kartoffeln, Brokkoli, Erbsen, Karotten, Kokosmilch, Hauscurry (Zutaten: Koriandersamen, Kümmelsamen, Kreuzkümmel, Zimt, Fenchelsamen, Pfeffer, Kurkuma, getrockneter Ingwer, Cayennepfeffer), Sojasauce, Pfeffer, Salz, Koriander, Limetten, Gurken.
CHF 13.90 (Klein)CHF 16.90 (Klein) -
Tikka Massala Curry Bowl mit Poulet
Reis, Poulet (Schweiz), Kichererbsen, Karotten, Peperoni, Tomaten, Kokosnussmilch, Sojasauce, Paprikapulver, Salz, Pfeffer, Garam Masala (Ingwer, Chili, Paprika, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Muskat, Kurkuma), Tomatenmark. Als Topping: Limetten, Koriander, Sesam, Gurke.
CHF 17.90 (Klein)CHF 20.90 (Gross)
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DIENSTAG
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Dienstag (Links)
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Indische Dahl Shaba (Vegan)
Linsen, Tomaten, Karotten, Koriander, Petersilie, Kurkuma, Hauscurry, Salz, Pfeffer. Nährwerte pro 100g: Energie 90cal/380 kJ, Fett 0,5g (davon gesättigten Fettsäuren 0.1g), Kohlenhydrate 12.5g (davon Zucker 1.2g), Eiweiss 6.5g, Salz 0,18.
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml) -
Tomaten-Rüebli-Ingwer (Vegan) - bei Schlechtwetter
Tomaten, Rüebli, Kokosmilch, Ingwer, Zwiebeln, Tomatenmark, Apfelessig, Salz, Pfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 31cal/131 kJ, Fett 0.7g (davon gesättigten Fettsäuren 0.5g), Kohlenhydrate 4.7g (davon Zucker 3.3g), Eiweiss 0.7g, Salz 0.25.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)
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Dienstag (Rechts)
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Indische Curry Bowl mit Tofu (Vegan)
Reis, Tofu (Zutaten: Wasser, Sojabohnen, Gerinnungsmittel Nigan, Sonnenblumenöl, Salz), Kartoffeln, Brokkoli, Erbsen, Karotten, Kokosmilch, Hauscurry (Zutaten: Koriandersamen, Kümmelsamen, Kreuzkümmel, Zimt, Fenchelsamen, Pfeffer, Kurkuma, getrockneter Ingwer, Cayennepfeffer), Sojasauce, Pfeffer, Salz, Koriander, Limetten, Gurken.
CHF 13.90 (Klein)CHF 16.90 (Klein) -
Tikka Massala Curry Bowl mit Poulet
Reis, Poulet (Schweiz), Kichererbsen, Karotten, Peperoni, Tomaten, Kokosnussmilch, Sojasauce, Paprikapulver, Salz, Pfeffer, Garam Masala (Ingwer, Chili, Paprika, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Muskat, Kurkuma), Tomatenmark. Als Topping: Limetten, Koriander, Sesam, Gurke.
CHF 17.90 (Klein)CHF 20.90 (Gross)
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MITTWOCH
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Mittwoch (Links)
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Indische Dahl Shaba (Vegan)
Linsen, Tomaten, Karotten, Koriander, Petersilie, Kurkuma, Hauscurry, Salz, Pfeffer. Nährwerte pro 100g: Energie 90cal/380 kJ, Fett 0,5g (davon gesättigten Fettsäuren 0.1g), Kohlenhydrate 12.5g (davon Zucker 1.2g), Eiweiss 6.5g, Salz 0,18.
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml) -
Tomaten-Rüebli-Ingwer (Vegan) - bei Schlechtwetter
Tomaten, Rüebli, Kokosmilch, Ingwer, Zwiebeln, Tomatenmark, Apfelessig, Salz, Pfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 31cal/131 kJ, Fett 0.7g (davon gesättigten Fettsäuren 0.5g), Kohlenhydrate 4.7g (davon Zucker 3.3g), Eiweiss 0.7g, Salz 0.25.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)
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Mittwoch (Rechts)
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Indische Curry Bowl mit Tofu (Vegan)
Reis, Tofu (Zutaten: Wasser, Sojabohnen, Gerinnungsmittel Nigan, Sonnenblumenöl, Salz), Kartoffeln, Brokkoli, Erbsen, Karotten, Kokosmilch, Hauscurry (Zutaten: Koriandersamen, Kümmelsamen, Kreuzkümmel, Zimt, Fenchelsamen, Pfeffer, Kurkuma, getrockneter Ingwer, Cayennepfeffer), Sojasauce, Pfeffer, Salz, Koriander, Limetten, Gurken.
CHF 13.90 (Klein)CHF 16.90 (Klein) -
Tikka Massala Curry Bowl mit Poulet
Reis, Poulet (Schweiz), Kichererbsen, Karotten, Peperoni, Tomaten, Kokosnussmilch, Sojasauce, Paprikapulver, Salz, Pfeffer, Garam Masala (Ingwer, Chili, Paprika, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Muskat, Kurkuma), Tomatenmark. Als Topping: Limetten, Koriander, Sesam, Gurke.
CHF 17.90 (Klein)CHF 20.90 (Gross)
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DONNERSTAG
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Donnerstag (Links)
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Indische Dahl Shaba (Vegan)
Linsen, Tomaten, Karotten, Koriander, Petersilie, Kurkuma, Hauscurry, Salz, Pfeffer. Nährwerte pro 100g: Energie 90cal/380 kJ, Fett 0,5g (davon gesättigten Fettsäuren 0.1g), Kohlenhydrate 12.5g (davon Zucker 1.2g), Eiweiss 6.5g, Salz 0,18.
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml) -
Kartoffel Spinat (Vegan)
Kartoffeln, Spinat, Zwiebeln, Kokosmilch, Salz, Pfeffer, Muskat, Cayennepfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 48cal/203 kJ, Fett 0.6g (davon gesättigten Fettsäuren 0.1g), Kohlenhydrate 9.1g (davon Zucker 0.6g), Eiweiss 1.1g, Salz 0.2g
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)
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Donnerstag (Rechts)
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Indische Curry Bowl mit Tofu (Vegan)
Reis, Tofu (Zutaten: Wasser, Sojabohnen, Gerinnungsmittel Nigan, Sonnenblumenöl, Salz), Kartoffeln, Brokkoli, Erbsen, Karotten, Kokosmilch, Hauscurry (Zutaten: Koriandersamen, Kümmelsamen, Kreuzkümmel, Zimt, Fenchelsamen, Pfeffer, Kurkuma, getrockneter Ingwer, Cayennepfeffer), Sojasauce, Pfeffer, Salz, Koriander, Limetten, Gurken.
CHF 13.90 (Klein)CHF 16.90 (Klein) -
Tikka Massala Curry Bowl mit Poulet
Reis, Poulet (Schweiz), Kichererbsen, Karotten, Peperoni, Tomaten, Kokosnussmilch, Sojasauce, Paprikapulver, Salz, Pfeffer, Garam Masala (Ingwer, Chili, Paprika, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Muskat, Kurkuma), Tomatenmark. Als Topping: Limetten, Koriander, Sesam, Gurke.
CHF 17.90 (Klein)CHF 20.90 (Gross)
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FREITAG
geschlossen
SALATE
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Salate (Links)
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Frühlings Penne Salat (Vegetarisch)
Penne, Schwarze Oliven, Pinienkerne, Rucola,nCherry Tomaten, Basilikum, Grana Padano, mit einem hausgemachten Dressing (Balsamico, Sonnenblumenöl, Olivenöl, Chili,nDatteln, Zitronensaft, Orangensaft)
CHF 13.90
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Salate (Rechts)
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Asian Miso Salad
Edamame, Rüebli, Chinakohl, Peperoni rot, Kohlrabi, Kabis Rot, Miso Dressing (Misopaste, Olivenöl, Reisweinessig, Ingwer, Agave, Wasser) 200g
CHF 9.90
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BOWLS
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Bowls (Links)
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Asian Soba Noodle Bowl (Vegan)
500g Soba Noodles (Buchweizen und Weizenmehl), Broccoli, Rüebli, Edamame, Mango, Avocado, Chili, Sesame, Dressing (Sesamöl, Ingwer, Agavensirup, Soja sauce, Chili, Olivenöl)
CHF 19.90
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SANDWICHES
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Sandwiches (Links)
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Bio Egg Bagel (Vegetarisch)
Bagel mit Sonnenblumenkerne (Herkunft: Schweiz. Zutaten: Weissmehl Typ 550, Wasser, Weizengluten, Rohrzucker, Sorbit, Malz, Salz, Backhefe, Sonnenblumenkerne, Maisgriess), Bio Mayonnaise, Bio Eier, Schnittlauch, Radieschen, Kresse, Salz.
CHF 8.90 -
Salmon Cream Cheese Bagel
Bagel mit Sonnenblumenkerne (Herkunft: Schweiz. Zutaten: Weissmehl Typ 550, Wasser, Weizengluten, Rohrzucker, Sorbit, Malz, Salz, Backhefe, Sonnenblumenkerne, Maisgriess), Rauchlachs NO Zucht ASC, Frischkäse, Schnittlauch, Dill.
CHF 11.90
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Sandwiches (Rechts)
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Cream Cheese Avocado Bagel
Vollkorn Bagel (Herkunft: Schweiz. Zutaten: Ruchmehl, Roggen-Vollkornmehl, Weizengluten, Sorbit, Rohrzucker, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Salz, Frischhefe, Gerstenmalz, Maisgriess), Frischkäse, Avocado, Salz, Olivenöl, Zitronensaft, Kresse.
CHF 9.90
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GETRÄNKE
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Getränke (Links)
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Ginger Alert
250ml Ingwer, Orangen, Apfel, Rüebli.
CHF 5.90 (250ml)
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*Nährwerte sind nur Schätzungen. Abweichungen können aufgrund der Produktverfügbarkeit und der Zubereitung der Speisen auftreten. Die Ernährung kann unter anderem je nach Zubereitungsmethoden, Herkunft und Frische der Zutaten variieren.