Wochenmenü von 16. bis 20. Juni 2025
SUPPEN & CURRYS
MONTAG
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Montag (Links)
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Gazpacho (kalt) - bei Schönwetter
Tomaten, Gurke, Peperoni, Baguette, Zwiebeln, Olivenöl, Knoblauch, Essig.
Nährwerte pro 100g: Energie 36kcal/148kJ, Fett 1.3g (davon gesättigten Fettsäuren 0.2g), Kohlenhydrate 4.4g (davon Zucker 3g), Eiweiss 0.8g, Salz 0.35.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml) -
Mexikanische Chili-Linsensuppe (Vegan)
Linsen, Chili, Tomaten, Zwiebeln, Peperoni, Peterli, Tomatenmark, Paprikapulver, Salz, Pfeffer.nnNährwerte pro 100g: Energie 102cal/428 kJ, Fett 0,6g (davon gesättigten Fettsäuren 0,1g), Kohlenhydrate 14g (davon Zucker 1,6 g), Eiweiss 7,3g, Salz 0,01.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml) -
Tomaten-Rüebli-Ingwer (Vegan) - bei Schlechtwetter
Tomaten, Rüebli, Kokosmilch, Ingwer, Zwiebeln, Tomatenmark, Apfelessig, Salz, Pfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 31cal/131 kJ, Fett 0.7g (davon gesättigten Fettsäuren 0.5g), Kohlenhydrate 4.7g (davon Zucker 3.3g), Eiweiss 0.7g, Salz 0.25.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)
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Montag (Rechts)
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Ananas Curry Bowl mit Tofu (Vegan)
Reis, Tofu (Zutaten: Wasser, Sojabohnen, Gerinnungsmittel Nigan, Sonnenblumenöl, Salz), Karotten, Lauch, Ananas, Kokosmilch, Hauscurry, Sojasauce, Salz, Pfeffer, Limettenblätter, Koriander, Chili, Salz. Topping: Limtten, Koriander, Sesam, Gurken.
CHF 13.90 KleinCHF 16.90 Gross -
Grüne Thai Curry Bowl mit Poulet
Reis, Poulet (Schweiz), Karotten, Grüne Bohnen, Peperoni, Kokosmilch, Zitronengras, Fischsauce (Herkunft: Thailand. Zutaten: Sardellen, Wasser, Salz, Zucker), Limettenblätter, Sesamöl, Sesamsamen, Grünes Thai Curry (grüne Chili's, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Galangal, Kreuzkümmel, Koriandersamen). Topping: Limettenblätter, Koriander, Sesam, Gurken.
CHF 17.90 KleinCHF 20.90 Gross
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DIENSTAG
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Dienstag (Links)
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Gazpacho (kalt) - bei Schönwetter
Tomaten, Gurke, Peperoni, Baguette, Zwiebeln, Olivenöl, Knoblauch, Essig.
Nährwerte pro 100g: Energie 36kcal/148kJ, Fett 1.3g (davon gesättigten Fettsäuren 0.2g), Kohlenhydrate 4.4g (davon Zucker 3g), Eiweiss 0.8g, Salz 0.35.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml) -
Mexikanische Chili-Linsensuppe (Vegan)
Linsen, Chili, Tomaten, Zwiebeln, Peperoni, Peterli, Tomatenmark, Paprikapulver, Salz, Pfeffer.nnNährwerte pro 100g: Energie 102cal/428 kJ, Fett 0,6g (davon gesättigten Fettsäuren 0,1g), Kohlenhydrate 14g (davon Zucker 1,6 g), Eiweiss 7,3g, Salz 0,01.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml) -
Tomaten-Rüebli-Ingwer (Vegan) - bei Schlechtwetter
Tomaten, Rüebli, Kokosmilch, Ingwer, Zwiebeln, Tomatenmark, Apfelessig, Salz, Pfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 31cal/131 kJ, Fett 0.7g (davon gesättigten Fettsäuren 0.5g), Kohlenhydrate 4.7g (davon Zucker 3.3g), Eiweiss 0.7g, Salz 0.25.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)
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Dienstag (Rechts)
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Ananas Curry Bowl mit Tofu (Vegan)
Reis, Tofu (Zutaten: Wasser, Sojabohnen, Gerinnungsmittel Nigan, Sonnenblumenöl, Salz), Karotten, Lauch, Ananas, Kokosmilch, Hauscurry, Sojasauce, Salz, Pfeffer, Limettenblätter, Koriander, Chili, Salz. Topping: Limtten, Koriander, Sesam, Gurken.
CHF 13.90 KleinCHF 16.90 Gross -
Grüne Thai Curry Bowl mit Poulet
Reis, Poulet (Schweiz), Karotten, Grüne Bohnen, Peperoni, Kokosmilch, Zitronengras, Fischsauce (Herkunft: Thailand. Zutaten: Sardellen, Wasser, Salz, Zucker), Limettenblätter, Sesamöl, Sesamsamen, Grünes Thai Curry (grüne Chili's, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Galangal, Kreuzkümmel, Koriandersamen). Topping: Limettenblätter, Koriander, Sesam, Gurken.
CHF 17.90 KleinCHF 20.90 Gross
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MITTWOCH
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Mittwoch (Links)
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Gazpacho (kalt) - bei Schönwetter
Tomaten, Gurke, Peperoni, Baguette, Zwiebeln, Olivenöl, Knoblauch, Essig.
Nährwerte pro 100g: Energie 36kcal/148kJ, Fett 1.3g (davon gesättigten Fettsäuren 0.2g), Kohlenhydrate 4.4g (davon Zucker 3g), Eiweiss 0.8g, Salz 0.35.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml) -
Tomaten-Rüebli-Ingwer (Vegan) - bei Schlechtwetter
Tomaten, Rüebli, Kokosmilch, Ingwer, Zwiebeln, Tomatenmark, Apfelessig, Salz, Pfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 31cal/131 kJ, Fett 0.7g (davon gesättigten Fettsäuren 0.5g), Kohlenhydrate 4.7g (davon Zucker 3.3g), Eiweiss 0.7g, Salz 0.25.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml) -
Tunesische Linsensuppe (Vegan)
Linsen, Zwiebeln, Tomaten, Mangold, Karroten, Koriandersamen, Thymian, Kreuzkümmel, Paprikapulver scharf und süss, Fenchelsamen, Tomatenmark, Salz.
Nährwerte pro 100g: Energie 50cal/210 kJ, Fett 2.4g (davon gesättigten Fettsäuren 0.3g), Kohlenhydrate 4.5g (davon Zucker 1.8g), Eiweiss 1.7g, Salz 0.35.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)
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Mittwoch (Rechts)
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Rote Thai Curry Bowl mit Poulet
Reis, Schweizer Poulet, Karotten, Lauch, Brokkoli, Blumenkohl, Fischsauce (Herkunft: Thailand. Zutaten: Sardellen, Wasser, Salz, Zucker), Tomatenmark, Kokosmilch, Rotes Curry (Zutaten: Rote Chilis, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Kaffir Limettenblätter, Galangal, Koriandersamen, Kreuzkümmel), Salz, Pfeffer. Topping: Limetten, Koriander, Sesam, Gurken.
CHF 17.90 (Klein)CHF 20.90 (Gross) -
Thai Tofu Bowl mit Pilzen (Vegan)
Reis, Karotten, Tofu (Zutaten: Wasser, Sojabohnen, Gerinnungsmittel Nigan, Sonnenblumenöl, Salz), Champignons, Shiitake, Grüne Bohnen, Kokosnussmilch, Echalotten, Tamarinden Paste, Grünes Thai Curry (grüne Chili's, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Galangal, Kreuzkümmel, Koriandersamen), Sojasauce, Chili, Ingwer, Koriander. Topping: Limettenblätter, Koriander, Sesam, Gurken.
CHF 13.90 (Klein)CHF 16.90 (Gross)
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DONNERSTAG
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Donnerstag (Links)
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Gazpacho (kalt) - bei Schönwetter
Tomaten, Gurke, Peperoni, Baguette, Zwiebeln, Olivenöl, Knoblauch, Essig.
Nährwerte pro 100g: Energie 36kcal/148kJ, Fett 1.3g (davon gesättigten Fettsäuren 0.2g), Kohlenhydrate 4.4g (davon Zucker 3g), Eiweiss 0.8g, Salz 0.35.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml) -
Tomaten-Rüebli-Ingwer (Vegan) - bei Schlechtwetter
Tomaten, Rüebli, Kokosmilch, Ingwer, Zwiebeln, Tomatenmark, Apfelessig, Salz, Pfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 31cal/131 kJ, Fett 0.7g (davon gesättigten Fettsäuren 0.5g), Kohlenhydrate 4.7g (davon Zucker 3.3g), Eiweiss 0.7g, Salz 0.25.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml) -
Tunesische Linsensuppe (Vegan)
Linsen, Zwiebeln, Tomaten, Mangold, Karroten, Koriandersamen, Thymian, Kreuzkümmel, Paprikapulver scharf und süss, Fenchelsamen, Tomatenmark, Salz.
Nährwerte pro 100g: Energie 50cal/210 kJ, Fett 2.4g (davon gesättigten Fettsäuren 0.3g), Kohlenhydrate 4.5g (davon Zucker 1.8g), Eiweiss 1.7g, Salz 0.35.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)
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Donnerstag (Rechts)
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Rote Thai Curry Bowl mit Poulet
Reis, Schweizer Poulet, Karotten, Lauch, Brokkoli, Blumenkohl, Fischsauce (Herkunft: Thailand. Zutaten: Sardellen, Wasser, Salz, Zucker), Tomatenmark, Kokosmilch, Rotes Curry (Zutaten: Rote Chilis, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Kaffir Limettenblätter, Galangal, Koriandersamen, Kreuzkümmel), Salz, Pfeffer. Topping: Limetten, Koriander, Sesam, Gurken.
CHF 17.90 (Klein)CHF 20.90 (Gross) -
Thai Tofu Bowl mit Pilzen (Vegan)
Reis, Karotten, Tofu (Zutaten: Wasser, Sojabohnen, Gerinnungsmittel Nigan, Sonnenblumenöl, Salz), Champignons, Shiitake, Grüne Bohnen, Kokosnussmilch, Echalotten, Tamarinden Paste, Grünes Thai Curry (grüne Chili's, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Galangal, Kreuzkümmel, Koriandersamen), Sojasauce, Chili, Ingwer, Koriander. Topping: Limettenblätter, Koriander, Sesam, Gurken.
CHF 13.90 (Klein)CHF 16.90 (Gross)
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FREITAG
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Freitag (Links)
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Gazpacho (kalt) - bei Schönwetter
Tomaten, Gurke, Peperoni, Baguette, Zwiebeln, Olivenöl, Knoblauch, Essig.
Nährwerte pro 100g: Energie 36kcal/148kJ, Fett 1.3g (davon gesättigten Fettsäuren 0.2g), Kohlenhydrate 4.4g (davon Zucker 3g), Eiweiss 0.8g, Salz 0.35.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml) -
Tomaten-Rüebli-Ingwer (Vegan) - bei Schlechtwetter
Tomaten, Rüebli, Kokosmilch, Ingwer, Zwiebeln, Tomatenmark, Apfelessig, Salz, Pfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 31cal/131 kJ, Fett 0.7g (davon gesättigten Fettsäuren 0.5g), Kohlenhydrate 4.7g (davon Zucker 3.3g), Eiweiss 0.7g, Salz 0.25.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml) -
Tunesische Linsensuppe (Vegan)
Linsen, Zwiebeln, Tomaten, Mangold, Karroten, Koriandersamen, Thymian, Kreuzkümmel, Paprikapulver scharf und süss, Fenchelsamen, Tomatenmark, Salz.
Nährwerte pro 100g: Energie 50cal/210 kJ, Fett 2.4g (davon gesättigten Fettsäuren 0.3g), Kohlenhydrate 4.5g (davon Zucker 1.8g), Eiweiss 1.7g, Salz 0.35.*
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)
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Freitag (Rechts)
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Thai Tofu Bowl mit Pilzen (Vegan)
Reis, Karotten, Tofu (Zutaten: Wasser, Sojabohnen, Gerinnungsmittel Nigan, Sonnenblumenöl, Salz), Champignons, Shiitake, Grüne Bohnen, Kokosnussmilch, Echalotten, Tamarinden Paste, Grünes Thai Curry (grüne Chili's, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Galangal, Kreuzkümmel, Koriandersamen), Sojasauce, Chili, Ingwer, Koriander. Topping: Limettenblätter, Koriander, Sesam, Gurken.
CHF 13.90 (Klein)CHF 16.90 (Gross) -
Tom Kha Gai
Schweizer Poulet, Zitronengras, Ingwer, Fischsauce (Herkunft: Thailand. Zutaten: Sardellen, Wasser, Salz, Zucker), Limettensaft, Kokosmilch, Champignons, Zwiebeln, Chili.
Nährwerte pro 100g: Energie 35cal/146 kJ, Fett 0,4g (davon gesättigten Fettsäuren 0,1g), Kohlenhydrate 1.8g (davon Zucker 1,7g), Eiweiss 5,7g, Salz 0,78.*
CHF 12.90 (250ml)CHF 17.90 (450ml)CHF 20.90 (650ml)
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SALATE
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Salate (Links)
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Frühlings Penne Salat (Vegetarisch)
Penne, Schwarze Oliven, Pinienkerne, Rucola,nCherry Tomaten, Basilikum, Grana Padano, mit einem hausgemachten Dressing (Balsamico, Sonnenblumenöl, Olivenöl, Chili,nDatteln, Zitronensaft, Orangensaft)
CHF 13.90
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Salate (Rechts)
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Asian Miso Salad
Edamame, Rüebli, Chinakohl, Peperoni rot, Kohlrabi, Kabis Rot, Miso Dressing (Misopaste, Olivenöl, Reisweinessig, Ingwer, Agave, Wasser) 200g
CHF 9.90
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BOWLS
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Bowls (Links)
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Asian Soba Noodle Bowl (Vegan)
500g Soba Noodles (Buchweizen und Weizenmehl), Broccoli, Rüebli, Edamame, Mango, Avocado, Chili, Sesame, Dressing (Sesamöl, Ingwer, Agavensirup, Soja sauce, Chili, Olivenöl)
CHF 19.90
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SANDWICHES
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Sandwiches (Links)
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Bio Egg Bagel (Vegetarisch)
Bagel mit Sonnenblumenkerne (Herkunft: Schweiz. Zutaten: Weissmehl Typ 550, Wasser, Weizengluten, Rohrzucker, Sorbit, Malz, Salz, Backhefe, Sonnenblumenkerne, Maisgriess), Bio Mayonnaise, Bio Eier, Schnittlauch, Radieschen, Kresse, Salz.
CHF 8.90 -
Salmon Cream Cheese Bagel
Bagel mit Sonnenblumenkerne (Herkunft: Schweiz. Zutaten: Weissmehl Typ 550, Wasser, Weizengluten, Rohrzucker, Sorbit, Malz, Salz, Backhefe, Sonnenblumenkerne, Maisgriess), Rauchlachs NO Zucht ASC, Frischkäse, Schnittlauch, Dill.
CHF 11.90
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Sandwiches (Rechts)
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Cream Cheese Avocado Bagel
Vollkorn Bagel (Herkunft: Schweiz. Zutaten: Ruchmehl, Roggen-Vollkornmehl, Weizengluten, Sorbit, Rohrzucker, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Salz, Frischhefe, Gerstenmalz, Maisgriess), Frischkäse, Avocado, Salz, Olivenöl, Zitronensaft, Kresse.
CHF 9.90
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GETRÄNKE
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Getränke (Links)
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Ginger Alert
250ml Ingwer, Orangen, Apfel, Rüebli.
CHF 5.90 (250ml)
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*Nährwerte sind nur Schätzungen. Abweichungen können aufgrund der Produktverfügbarkeit und der Zubereitung der Speisen auftreten. Die Ernährung kann unter anderem je nach Zubereitungsmethoden, Herkunft und Frische der Zutaten variieren.