Wochenmenü
Wochenmenü vom 02. Februar bis 06. Februar 2026
SUPPEN & CURRYS
MONTAG
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Montag (Links)
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Masaman Poulet Curry
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Poulet, MasamanCurry, Kartoffel, Karotten, Erdnüsse, Kokos, Erdnussbutter, Salz, Pfeffer, Fischsauce, Chili, Sezamöl, Ingwer, Shrimp paste, Koriander
Nährwerte pro 100g: Energie 81cal/340 kJ, Fett 4.1g (davon gesättigten Fettsäuren 3.1g), Kohlenhydrate 1.9g (davon Zucker 1.4g), Eiweiss 8.9g, Salz 0,62.
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Sibirische Pelmeni
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Weissmehl, Rindshackfleisch CH, Eier, Zwiebeln, Gemüsebouillon, Olivenöl
Nährwerte pro 100g: 220kcal, Kohlenhydrate 27g, Eiweiss 11 g, Fett 8g.*
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Montag (Rechts)
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Rote Curry Poulet Suppe
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Poulet (CH), Karotten, Brokkoli, Blumenkohl, Lauch, Kokosnusmilch, Limetten, Koriander, Rotes Curry (Zutaten: Rote Chilis, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Kaffir Limettenblätter, Galangal, Koriandersamen, Kreuzkümmel), Fischsauce (Herkunft: Thailand. Zutaten: Sardellen, Wasser, Salz, Zucker), Salz, Pfeffer.
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Tunesische Linsensuppe (Vegan)
CHF 10.90 (250ml)CHF 12.90 (450ml)CHF 16.90 (650ml)Linsen, Zwiebeln, Tomaten, Mangold, Karroten, Koriandersamen, Thymian, Kreuzkümmel, Paprikapulver scharf und süss, Fenchelsamen, Tomatenmark, Salz.
Nährwerte pro 100g: Energie 50cal/210 kJ, Fett 2.4g (davon gesättigten Fettsäuren 0.3g), Kohlenhydrate 4.5g (davon Zucker 1.8g), Eiweiss 1.7g, Salz 0.35.*
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DIENSTAG
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Dienstag (Links)
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Chili con carne
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Rinderhackfleisch CH, Tomatenmark, Maiskörner, Ingwer, Chili, Bohnen, Peperoni, Tomaten, Petersilie, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Paprikapulver, Zwiebeln, Salz, Cayennepfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 110cal/457 kJ, Fett 7,1g (davon gesättigte Fettsäuren 2,5g), Kohlenhydrate 5,1g (davon Zucker 1,2g), Eiweiß 5,4g, Salz 0,22*.
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Masaman Poulet Curry
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Poulet, MasamanCurry, Kartoffel, Karotten, Erdnüsse, Kokos, Erdnussbutter, Salz, Pfeffer, Fischsauce, Chili, Sezamöl, Ingwer, Shrimp paste, Koriander
Nährwerte pro 100g: Energie 81cal/340 kJ, Fett 4.1g (davon gesättigten Fettsäuren 3.1g), Kohlenhydrate 1.9g (davon Zucker 1.4g), Eiweiss 8.9g, Salz 0,62.
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Dienstag (Rechts)
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Rote Curry Poulet Suppe
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Poulet (CH), Karotten, Brokkoli, Blumenkohl, Lauch, Kokosnusmilch, Limetten, Koriander, Rotes Curry (Zutaten: Rote Chilis, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Kaffir Limettenblätter, Galangal, Koriandersamen, Kreuzkümmel), Fischsauce (Herkunft: Thailand. Zutaten: Sardellen, Wasser, Salz, Zucker), Salz, Pfeffer.
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Tunesische Linsensuppe (Vegan)
CHF 10.90 (250ml)CHF 12.90 (450ml)CHF 16.90 (650ml)Linsen, Zwiebeln, Tomaten, Mangold, Karroten, Koriandersamen, Thymian, Kreuzkümmel, Paprikapulver scharf und süss, Fenchelsamen, Tomatenmark, Salz.
Nährwerte pro 100g: Energie 50cal/210 kJ, Fett 2.4g (davon gesättigten Fettsäuren 0.3g), Kohlenhydrate 4.5g (davon Zucker 1.8g), Eiweiss 1.7g, Salz 0.35.*
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MITTWOCH
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Mittwoch (Links)
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Grüne Thai Poulet Curry
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Poulet (Schweiz), Karotten, Grüne Bohnen, Peperoni, Kokosmilch, Zitronengras, Fischsauce (Herkunft: Thailand. Zutaten: Sardellen, Wasser, Salz, Zucker), Limettenblätter, Sesamöl, Sesamsamen, Grünes Thai Curry (grüne Chili's, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Galangal, Kreuzkümmel, Koriandersamen). Topping: Limettenblätter, Koriander, Sesam, Gurken.
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Linsen mit Zucchini und Rüebli (Vegan)
CHF 10.90 (250ml)CHF 12.90 (450ml)CHF 16.90 (650ml)Linsen, Karotten, Zucchini, Koriander, Indisches Curry, Zwiebeln, Salz, Pfeffer.nnNährwerte pro 100g: Energie 75cal/316 kJ, Fett 0.5g (davon gesättigten Fettsäuren 0.1g), Kohlenhydrate 10.3g (davon Zucker 1g), Eiweiss 5.3g, Salz 0.03.
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Mittwoch (Rechts)
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Rindsgulasch
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Rindfleisch CH, Zwiebeln, Paprika, Tomaten, Kartoffeln, Peperoni rot, Karotten, Peterli, Thymian, Dill, Kreuzkümmel, Salz, Chili, Pfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 77cal/322 kJ, Fett 3.1g (davon gesättigten Fettsäuren 1.1g), Kohlenhydrate 6.1g (davon Zucker 1.6g), Eiweiß 5.6g, Salz 0.07.
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Süsskartoffel Rüebli (Vegan)
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)Süsskartoffeln, Karotten, Kokosmilch, Ingwer, Chili, Zwiebel, Sonnenblumenöl.
Nährwerte pro 100g: Energie 60cal/252 kJ, Fett 2.1g (davon gesättigten Fettsäuren 0.9g), Kohlenhydrate 8.6g (davon Zucker 4g), Eiweiss 0.6g, Salz 0,25.
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DONNERSTAG
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Donnerstag (Links)
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Grüne Thai Poulet Curry
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Poulet (Schweiz), Karotten, Grüne Bohnen, Peperoni, Kokosmilch, Zitronengras, Fischsauce (Herkunft: Thailand. Zutaten: Sardellen, Wasser, Salz, Zucker), Limettenblätter, Sesamöl, Sesamsamen, Grünes Thai Curry (grüne Chili's, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Galangal, Kreuzkümmel, Koriandersamen). Topping: Limettenblätter, Koriander, Sesam, Gurken.
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Linsen mit Zucchini und Rüebli (Vegan)
CHF 10.90 (250ml)CHF 12.90 (450ml)CHF 16.90 (650ml)Linsen, Karotten, Zucchini, Koriander, Indisches Curry, Zwiebeln, Salz, Pfeffer.nnNährwerte pro 100g: Energie 75cal/316 kJ, Fett 0.5g (davon gesättigten Fettsäuren 0.1g), Kohlenhydrate 10.3g (davon Zucker 1g), Eiweiss 5.3g, Salz 0.03.
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Donnerstag (Rechts)
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Rindsgulasch
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Rindfleisch CH, Zwiebeln, Paprika, Tomaten, Kartoffeln, Peperoni rot, Karotten, Peterli, Thymian, Dill, Kreuzkümmel, Salz, Chili, Pfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 77cal/322 kJ, Fett 3.1g (davon gesättigten Fettsäuren 1.1g), Kohlenhydrate 6.1g (davon Zucker 1.6g), Eiweiß 5.6g, Salz 0.07.
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Süsskartoffel Rüebli (Vegan)
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)Süsskartoffeln, Karotten, Kokosmilch, Ingwer, Chili, Zwiebel, Sonnenblumenöl.
Nährwerte pro 100g: Energie 60cal/252 kJ, Fett 2.1g (davon gesättigten Fettsäuren 0.9g), Kohlenhydrate 8.6g (davon Zucker 4g), Eiweiss 0.6g, Salz 0,25.
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FREITAG
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Freitag (Links)
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Süsskartoffel Rüebli (Vegan)
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)Süsskartoffeln, Karotten, Kokosmilch, Ingwer, Chili, Zwiebel, Sonnenblumenöl.
Nährwerte pro 100g: Energie 60cal/252 kJ, Fett 2.1g (davon gesättigten Fettsäuren 0.9g), Kohlenhydrate 8.6g (davon Zucker 4g), Eiweiss 0.6g, Salz 0,25.
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Tom Kha Gai
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Schweizer Poulet, Schalotten, Ingwer, Limettenblätter, Zitronengras, Chili, Champignon, Kokosmilch,
Salz, Koriander, Fischsauce, Salz, PfefferNährwerte pro 100g: Energie 35cal/146 kJ, Fett 0,4g (davon gesättigten Fettsäuren 0,1g), Kohlenhydrate 1.8g (davon Zucker 1,7g), Eiweiss 5,7g, Salz 0,78.*
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Freitag (Rechts)
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Grüne Thai Poulet Curry
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Poulet (Schweiz), Karotten, Grüne Bohnen, Peperoni, Kokosmilch, Zitronengras, Fischsauce (Herkunft: Thailand. Zutaten: Sardellen, Wasser, Salz, Zucker), Limettenblätter, Sesamöl, Sesamsamen, Grünes Thai Curry (grüne Chili's, Zitronengras, Knoblauch, Schalotten, Salz, Galangal, Kreuzkümmel, Koriandersamen). Topping: Limettenblätter, Koriander, Sesam, Gurken.
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Rindsgulasch
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Rindfleisch CH, Zwiebeln, Paprika, Tomaten, Kartoffeln, Peperoni rot, Karotten, Peterli, Thymian, Dill, Kreuzkümmel, Salz, Chili, Pfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 77cal/322 kJ, Fett 3.1g (davon gesättigten Fettsäuren 1.1g), Kohlenhydrate 6.1g (davon Zucker 1.6g), Eiweiß 5.6g, Salz 0.07.
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SALATE
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Salate (Links)
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Rüebli-Brokkoli-Spinat Suppe (Vegan)
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)Karotten, Brokkoli, Spinat, Kokosmilch, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Muskat, Salz, Pfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 55cal/229 kJ, Fett 2.9g (davon gesättigten Fettsäuren 1.7g), Kohlenhydrate 4.6g (davon Zucker 3.1g), Eiweiss 1.5g, Salz 0,09.
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BOWLS
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BOWLS
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Asian Soba Noodle Bowl (Vegan)
CHF 21.90500g Soba-Nudeln (Buchweizen und Weizenmehl), Brokkoli, Rüebli, Edamame, Mango, Avocado, Chili, Sesam, Dressing (Sesamöl, Ingwer, Agavensirup, Sojasauce, Chili, Olivenöl)
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SANDWICHES
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Sandwiches (Links)
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Bio Egg Bagel (Vegetarisch)
CHF 10.90Bagel mit Sonnenblumenkerne (Herkunft: Schweiz. Zutaten: Weissmehl Typ 550, Wasser, Weizengluten, Rohrzucker, Sorbit, Malz, Salz, Backhefe, Sonnenblumenkerne, Maisgriess), Bio Mayonnaise, Bio Eier, Schnittlauch, Radieschen, Kresse, Salz.
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Salmon Cream Cheese Bagel
CHF 12.90Bagel mit Sonnenblumenkernen (Herkunft: Schweiz. Zutaten: Weissmehl Typ 550, Wasser, Weizengluten, Rohrzucker, Sorbit, Malz, Salz, Backhefe, Sonnenblumenkerne, Maisgriess), Räucherlachs NO Zucht-ASC, Frischkäse, Schnittlauch, Dill.
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Sandwiches (Rechts)
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Cream Cheese Avocado Bagel
CHF 9.90Vollkorn Bagel (Herkunft: Schweiz. Zutaten: Ruchmehl, Roggen-Vollkornmehl, Weizengluten, Sorbit, Rohrzucker, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Salz, Frischhefe, Gerstenmalz, Maisgriess), Frischkäse, Avocado, Salz, Olivenöl, Zitronensaft, Kresse.
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Reis
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Reis (Links)
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Reis
CHF 3.50Zutaten: Reis, Wasser, Salz.
Nährwerte pro 100g: Energie 130 kcal / 546 kJ, Fett 0,3 g (davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g), Kohlenhydrate 28,0 g (davon Zucker 0,1 g), Eiweiß 2,7 g, Salz 0,02 g.*
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Brote
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Brote (Links)
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Brote
CHF 0.50Zutaten: Weizenmehl, Wasser, Hefe, Salz.
Nährwerte pro 100g: Energie 265 kcal / 1110 kJ, Fett 3,2 g (davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g), Kohlenhydrate 49,0 g (davon Zucker 5,0 g), Eiweiß 9,0 g, Salz 1,2 g.*
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GETRÄNKE
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Getränke (Links)
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Ginger Alert
CHF 6.50 (250ml)250ml Ingwer, Orangen, Apfel, Rüebli.
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Wochenmenü vom 09. Februar bis 13. Februar 2026
SUPPEN & CURRYS
MONTAG
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Montag (Links) - Zweite
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Brokkoli Blumenkohl (Vegan)
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)Brokkoli, Blumenkohl, Kartoffeln, Zwiebeln, Salz, Pfeffer, Muskat, Zitrone, Kokosmilch
Nährwerte pro 100g: Energie 46cal/192 kJ, Fett 0,9g (davon gesättigten Fettsäuren 0,2g), Kohlenhydrate 4,8g (davon Zucker 2,1g), Eiweiss 3,1g, Salz 0,19.
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Sibirische Pelmeni
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Weissmehl, Rindshackfleisch CH, Eier, Zwiebeln, Gemüsebouillon, Olivenöl
Nährwerte pro 100g: 220kcal, Kohlenhydrate 27g, Eiweiss 11 g, Fett 8g.*
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Montag (Rechts) – Zweite
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Mexikanische Chili-Linsensuppe (Vegan)
CHF 10.90 (250ml)CHF 12.90 (450ml)CHF 16.90 (650ml)Linsen, Chili, Tomaten, Zwiebeln, Peperoni, Peterli, Tomatenmark, Paprikapulver, Salz, Pfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 102cal/428 kJ, Fett 0,6g (davon gesättigten Fettsäuren 0,1g), Kohlenhydrate 14g (davon Zucker 1,6 g), Eiweiss 7,3g, Salz 0,01.*
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Poulet Suppe mit Gelbe Curry
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Reis, Poulet (Schweiz), Karotten, Kartoffeln, Erbsen, Brokkoli, Kokosmilch, Hauscurry, Salz, Pfeffer. Topping: Limtten, Koriander, Sesam, Gurken.
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DIENSTAG
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Dienstag (Links) – Zweite
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Brokkoli Blumenkohl (Vegan)
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)Brokkoli, Blumenkohl, Kartoffeln, Zwiebeln, Salz, Pfeffer, Muskat, Zitrone, Kokosmilch
Nährwerte pro 100g: Energie 46cal/192 kJ, Fett 0,9g (davon gesättigten Fettsäuren 0,2g), Kohlenhydrate 4,8g (davon Zucker 2,1g), Eiweiss 3,1g, Salz 0,19.
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Chili con carne
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Rinderhackfleisch CH, Tomatenmark, Maiskörner, Ingwer, Chili, Bohnen, Peperoni, Tomaten, Petersilie, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Paprikapulver, Zwiebeln, Salz, Cayennepfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 110cal/457 kJ, Fett 7,1g (davon gesättigte Fettsäuren 2,5g), Kohlenhydrate 5,1g (davon Zucker 1,2g), Eiweiß 5,4g, Salz 0,22*.
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Dienstag (Rechts) – Zweite
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Mexikanische Chili-Linsensuppe (Vegan)
CHF 10.90 (250ml)CHF 12.90 (450ml)CHF 16.90 (650ml)Linsen, Chili, Tomaten, Zwiebeln, Peperoni, Peterli, Tomatenmark, Paprikapulver, Salz, Pfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 102cal/428 kJ, Fett 0,6g (davon gesättigten Fettsäuren 0,1g), Kohlenhydrate 14g (davon Zucker 1,6 g), Eiweiss 7,3g, Salz 0,01.*
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Poulet Suppe mit Gelbe Curry
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Reis, Poulet (Schweiz), Karotten, Kartoffeln, Erbsen, Brokkoli, Kokosmilch, Hauscurry, Salz, Pfeffer. Topping: Limtten, Koriander, Sesam, Gurken.
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MITTWOCH
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Mittwoch (Links) – Zweite
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Linsen mit Süsskartoffel und Curry
CHF 10.90 (250ml)CHF 12.90 (450ml)CHF 16.90 (650ml)Zwiebeln, Kreuzkümmel, Olivenöl, Chili, Rote Linsen, Süsskartoffeln, Rotes Curry, Salz, Pfeffer
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Poulet mit Rote Curry und bohnen
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Poulet CH, Rote Curry, Tomaten, Karotten, Broccoli, Kartoffel, Kokosnussmilch, Grüne Bohnen, Fischsauce, Salz, Pfeffer, Koriander
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Mittwoch (Rechts) – Zweite
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Gersten Champignons
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Gersten, Champignons, Vollrahm, Karotten, Rosmarin, Selleris Stangen, Thymian, Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Peterlie
Nährwerte pro 100g: Energie 46cal/192 kJ, Fett 0,9g (davon gesättigten Fettsäuren 0,2g), Kohlenhydrate 4,8g (davon Zucker 2,1g), Eiweiss 3,1g, Salz 0,19.
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Kartoffel Lauch (Vegan)
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)Kartoffel, Lauch, Kokosnussmilch, Salz, Pfeffer, Wasser, Muskatnuss
Nährwerte pro 100g: Energie 61cal/256 kJ, Fett 2,9g (davon gesättigten Fettsäuren 1,5g), Kohlenhydrate 7.4g (davon Zucker 0.6g), Eiweiss 0.9g, Salz 0,18.
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DONNERSTAG
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Donnerstag (Links) – Zweite
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Linsen mit Süsskartoffel und Curry
CHF 10.90 (250ml)CHF 12.90 (450ml)CHF 16.90 (650ml)Zwiebeln, Kreuzkümmel, Olivenöl, Chili, Rote Linsen, Süsskartoffeln, Rotes Curry, Salz, Pfeffer
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Poulet mit Rote Curry und bohnen
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Poulet CH, Rote Curry, Tomaten, Karotten, Broccoli, Kartoffel, Kokosnussmilch, Grüne Bohnen, Fischsauce, Salz, Pfeffer, Koriander
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Donnerstag (Rechts) – Zweite
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Gersten Champignons
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Gersten, Champignons, Vollrahm, Karotten, Rosmarin, Selleris Stangen, Thymian, Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Peterlie
Nährwerte pro 100g: Energie 46cal/192 kJ, Fett 0,9g (davon gesättigten Fettsäuren 0,2g), Kohlenhydrate 4,8g (davon Zucker 2,1g), Eiweiss 3,1g, Salz 0,19.
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Kartoffel Lauch (Vegan)
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)Kartoffel, Lauch, Kokosnussmilch, Salz, Pfeffer, Wasser, Muskatnuss
Nährwerte pro 100g: Energie 61cal/256 kJ, Fett 2,9g (davon gesättigten Fettsäuren 1,5g), Kohlenhydrate 7.4g (davon Zucker 0.6g), Eiweiss 0.9g, Salz 0,18.
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FREITAG
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Freitag (Links) – Zweite
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Gersten Champignons
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Gersten, Champignons, Vollrahm, Karotten, Rosmarin, Selleris Stangen, Thymian, Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Peterlie
Nährwerte pro 100g: Energie 46cal/192 kJ, Fett 0,9g (davon gesättigten Fettsäuren 0,2g), Kohlenhydrate 4,8g (davon Zucker 2,1g), Eiweiss 3,1g, Salz 0,19.
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Linsen mit Süsskartoffel und Curry
CHF 10.90 (250ml)CHF 12.90 (450ml)CHF 16.90 (650ml)Zwiebeln, Kreuzkümmel, Olivenöl, Chili, Rote Linsen, Süsskartoffeln, Rotes Curry, Salz, Pfeffer
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Freitag (Rechts) – Zweite
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Kartoffel Lauch (Vegan)
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)Kartoffel, Lauch, Kokosnussmilch, Salz, Pfeffer, Wasser, Muskatnuss
Nährwerte pro 100g: Energie 61cal/256 kJ, Fett 2,9g (davon gesättigten Fettsäuren 1,5g), Kohlenhydrate 7.4g (davon Zucker 0.6g), Eiweiss 0.9g, Salz 0,18.
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Tom Kha Gai
CHF 12.90 (250ml)CHF 18.90 (450ml)CHF 22.90 (650ml)Schweizer Poulet, Schalotten, Ingwer, Limettenblätter, Zitronengras, Chili, Champignon, Kokosmilch,
Salz, Koriander, Fischsauce, Salz, PfefferNährwerte pro 100g: Energie 35cal/146 kJ, Fett 0,4g (davon gesättigten Fettsäuren 0,1g), Kohlenhydrate 1.8g (davon Zucker 1,7g), Eiweiss 5,7g, Salz 0,78.*
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SALATE
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Salate (Links) – Zweite
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Rüebli-Brokkoli-Spinat Suppe (Vegan)
CHF 9.90 (250ml)CHF 11.90 (450ml)CHF 14.90 (650ml)Karotten, Brokkoli, Spinat, Kokosmilch, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Muskat, Salz, Pfeffer.
Nährwerte pro 100g: Energie 55cal/229 kJ, Fett 2.9g (davon gesättigten Fettsäuren 1.7g), Kohlenhydrate 4.6g (davon Zucker 3.1g), Eiweiss 1.5g, Salz 0,09.
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BOWLS
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Bowls – Zweite
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Asian Soba Noodle Bowl (Vegan)
CHF 21.90500g Soba-Nudeln (Buchweizen und Weizenmehl), Brokkoli, Rüebli, Edamame, Mango, Avocado, Chili, Sesam, Dressing (Sesamöl, Ingwer, Agavensirup, Sojasauce, Chili, Olivenöl)
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SANDWICHES
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Sandwiches (Links) – Zweite
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Bio Egg Bagel (Vegetarisch)
CHF 10.90Bagel mit Sonnenblumenkerne (Herkunft: Schweiz. Zutaten: Weissmehl Typ 550, Wasser, Weizengluten, Rohrzucker, Sorbit, Malz, Salz, Backhefe, Sonnenblumenkerne, Maisgriess), Bio Mayonnaise, Bio Eier, Schnittlauch, Radieschen, Kresse, Salz.
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Salmon Cream Cheese Bagel
CHF 12.90Bagel mit Sonnenblumenkernen (Herkunft: Schweiz. Zutaten: Weissmehl Typ 550, Wasser, Weizengluten, Rohrzucker, Sorbit, Malz, Salz, Backhefe, Sonnenblumenkerne, Maisgriess), Räucherlachs NO Zucht-ASC, Frischkäse, Schnittlauch, Dill.
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Sandwiches (Rechts) – Zweite
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Cream Cheese Avocado Bagel
CHF 9.90Vollkorn Bagel (Herkunft: Schweiz. Zutaten: Ruchmehl, Roggen-Vollkornmehl, Weizengluten, Sorbit, Rohrzucker, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Salz, Frischhefe, Gerstenmalz, Maisgriess), Frischkäse, Avocado, Salz, Olivenöl, Zitronensaft, Kresse.
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Reis
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Reis (Links) – Zweite
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Reis
CHF 3.50Zutaten: Reis, Wasser, Salz.
Nährwerte pro 100g: Energie 130 kcal / 546 kJ, Fett 0,3 g (davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g), Kohlenhydrate 28,0 g (davon Zucker 0,1 g), Eiweiß 2,7 g, Salz 0,02 g.*
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Brote
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Brote (Links) – Zweite
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Brote
CHF 0.50Zutaten: Weizenmehl, Wasser, Hefe, Salz.
Nährwerte pro 100g: Energie 265 kcal / 1110 kJ, Fett 3,2 g (davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g), Kohlenhydrate 49,0 g (davon Zucker 5,0 g), Eiweiß 9,0 g, Salz 1,2 g.*
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GETRÄNKE
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Getränke (Links) – Zweite
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Ginger Alert
CHF 6.50 (250ml)250ml Ingwer, Orangen, Apfel, Rüebli.
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